Vikten av rätt utrustning

Majoriteten av sporter och träningsformer har speciellt utrustning som utövaren måste förlita sig på. Vikten av denna utrustning går ofta inte att understryka nog då den inte bara låter utövaren maximera sin prestation utan kan även vara det som håller dem säker. Alla som investerar tid och energi i sport och träning vill få det…

Bli av med överskottshud

Efter kraftig viktnedgång eller barnafödsel drabbas majoriteten av överskottshud. Hur mycket eller lite överskottshud du har beror på flera faktorer däribland din ålder, din hälsa och hur mycket och snabbt du går ned i vikt. Det viktiga är inte hur eller varför du har fått överskottshud, den stora frågan är hur du blir av med…